立春も過ぎ、あと2日でもう3月ですね。暖かい日と寒い日が交互に来て、体調も崩しがちな季節。アレルギーの出てる方も多いのではないでしょうか。季節の変わり目は、お肌も変わります。私も毎年秋から冬と冬から春にはお肌に痒みがでます。元々敏感肌で石鹸も手作りするようになったのですが、この時期や冬場はそれでも痒みが出ることが。そんな時はやはり保湿。私は自然のもので治したいので、カモミールの精油やエキスを入れた化粧水とアーモンドオイルやカレンデュラオイルなどでお風呂上がりにマッサージをしています。人それぞれお肌の質も違うので何が自分に効くのかも色々試してみないと分かりませんが、自分のお肌の状態をよく観察して、色々と試して自分に合ったものがみつかるとよいですね。好きな...
冬といえばやっぱり柚子。柚子の香りを嗅ぐと実家の白菜のお漬物を思い出す。冬は丸ごと白菜1枚1枚の間にみかんや柚子の皮と唐辛子を挟み、柚子の皮は千切リにしてまぶして、塩を振って重しを乗せて…って毎年作ってました。私は今年、柚子茶を作って石けんにもたっぷり入れましたよ。私は肌が弱いので市販のボディーソープでは、冬場は特に痒くなってしまうのでもう何年も使っていません。身体中手作り石けんで惜しみなく洗います。油に拘り、配合を変え、精油やクレイ、パウダーなどの効能をプラスして自分好みにできるところも良いところ。冬は特にシアバター入り石けん、酒粕石けん、日本酒石けん、ゴートミルクの石けんが保湿が高くお気に入りです。お風呂上がりには体に水分が残ってるうちにタオルで拭...